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Curso preparación al parto y postparto

Preparándonos para su llegada

Dar luz al nacimiento de tu hij@ es un momento único: date la oportunidad de vivirlo de forma natural, segura y serena.

Programa P.E.P

  • Equipo compuesto por matrona y psicóloga perinatal.
  • Preparación al Parto y Post parto
  • Dos sesiones de 4 horas de duración. En fin de semana.
  • Familias monoparentales y biparentales

Objetivos

  • Facilitar el trabajo de parto para la mamá y el bebé.
  • Integrar a la pareja en el proceso de parto.
  • Adquisición de recursos personales para afrontar los cambios a nivel personal, familiar y de pareja que supone la llegada del bebé.

Sesión 1

PRESENTACIÓN

Espacio para conocer la situación de cada madre y adaptar el curso a sus necesidades específicas.

PARTO dilatación
  • Fisiología y fases del parto.
  • Ejercicios para facilitar el descenso del bebé:: posturas de pie, cuadrupedia, sentada, tumbada…
  • Trabajo con la pelota suiza.
  • Técnicas de respiración adaptadas a cada etapa del parto.
  • Técnicas para manejar el dolor.
  • Uso de la bañera durante el parto
  • Papel del padre o acompañante: técnicas físicas: masajes, contrapresiones… y aspectos psicoemocionales, cómo acompañar…

Sesión 2

PARTO y NACIMIENTO
  • Intervenciones médicas: epidural, parto inducido, episiotomía, cesárea.
  • Fase expulsivo
  • Funcionamiento del hospital, qué me voy a encontrar.
POSTPARTO
  • Cambios vitales del posparto
  • ¿Qué significa ser madre, padre? Nuevos roles.
  • La familia: la relación de pareja, la vuelta al trabajo, l@s abuel@s, los celos por el nuevo hermanito. Prevención y abordaje de conflictos de pareja y familia.
  • Necesidades del bebé, apego seguro

Horario

Fin de semana 26 oct, 29 marzo. Posibilidad de nuevas fechas, contacta con nosotras.

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