Un espacio para reencontrarte contigo mism@, sentir el cuerpo, estirarlo y fortalecerlo; donde relajarte, y aprender a manejar la mente y las emociones.
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Un espacio para reencontrarte contigo mism@, sentir el cuerpo, estirarlo y fortalecerlo; donde relajarte, y aprender a manejar la mente y las emociones.
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Allí compartimos la agenda actualizada y muchas sorpresas más. ¡No te lo pierdas!
Fechas: 5 oct | 9 nov | 14 dic |11 enero | 8 febrero | 8 marzo |10 mayo y 7 junio.
Trainer : Sina Domínguez.
Preparándonos para su llegada
Trainer : Arantxa Sabando
Fechas: 21-23 nov | 30 enero- 1 febrero | 27 febrero- 1 marzo | 10-12 abril.
Trainer : Doctor Jim Feil
Los talleres de biodanza son una liberación, todo un viaje. Aprendescosas de ti mismo para tu vida, bailas, te ríes, te relajas, salgo contento, más conectado y me dura días. Muy recomendable. Iker Uriarte
Empecé mi experiencia con el yoga con Arantza y para mí ha sido uno de mis retos y experiencias más satisfactorias. Estoy encantada y la seguiré donde vaya.
Mucho más que yoga. Se trabaja de una forma holística a través de las posturas, respiración, mindfullness, estrategias para el manejo de las emociones... Cada clase es diferente. Las clases incluyen momentos más pausados y otros más dinámicos. 100% recomendable.
Arantza es una persona maravillosa impartiendo clases de yoga. Está pendiente de todo tipo de detalles de cada uno de sus alumnos. Transmite paz, serenidad, seguridad, fuerza. Cuánto echo de menos las clases. Te adoro Arantza.
Empecé a practicar yoga con Arantxa en el embarazo y ha sido un antes y un después en mí. Arantxa es una gran instructora de yoga, compagina su experiencia como psicóloga con todos sus años de experiencia con el yoga lo que hace que sus clases sean muy completas.